Radi by ste na Vianoce potešili svojich blízkych produktom na kĺby, ale neviete, ako vybrať ten správny? Tu je pár rád, na čo sa pri výbere zamerať
Ťažkosti s kĺbmi trápia mnohých mladších aj starších. Ide o prirodzený proces, keď sa s pribúdajúcim vekom znižuje schopnosť obnovy kĺbovej chrupavky, alebo, a to platí najmä u mladších, sú kĺby v dôsledku športu alebo namáhavej práci jednoducho opotrebované.
Keď sa bolesti objavia prvýkrát, je veľká šanca na uzdravenie najmä z pohľadu bolesti a hybnosti. Aj vo vyššom veku je zlepšenie možné a pravdepodobné, v ťažších prípadoch je úspechom už to, keď sa zastaví zhoršovanie stavu pacienta.
Užívanie kĺbovej výživy je dlhodobý proces. Treba počítať s časovým úsekom minimálne dva až tri mesiace. Práve z tohto dôvodu, aby ste neprišli o vzácny čas, je potrebné sa správne rozhodnúť hneď na začiatku.
Prípravkov na trhu je plno, stačí otvoriť internet a klikať. Ako sa ale rozhodnúť správne? To Vám rozpovieme hneď.
Kolagén typu 2 ako základ kvalitnej kĺbovej výživy
Kolagén typu 2 je hlavným vláknitým kolagénom chrupavky a je prítomný aj v medzistavcových platničkách (to ocení aj boľavý chrbát). Predstavuje až 80–90 % obsahu kolagénu v matici chrupavky. Kolagén typu 2 je presne ten, ktorý je potrebný pre kĺbové chrupavky a často je označovaný aj ako „kĺbový kolagén“. Kolagén typu 1 alebo 3 je fajn na nechty a pokožku, nenechajte sa preto zmiasť a dôkladne si preštudujte zloženie.
Koľko kolagénu typu 2?
Produkty na trhu obsahujú veľmi odlišné množstvá kolagénov a tobôž kolagénu typu 2. Nenechajte sa ohúriť tisícami a desať tisícami miligramov rôznych kolagénových zmesí. Teda v prípade, že Vám ide o kĺby. Nechty, vlasy, pokožka? Nech sa páči, ale pre kĺby jedine kolagén typu 2. Množstvá, a to aj pri niektorých produktoch typu „Poznáte z TV“ sú v mikrogramoch (teda tisícina miligramu) napr. 40 μg (mikrogramov). V štúdiách s kolagénom typu 2 však bola naopak denná dávka minimálne 10- 40 mg, v niektorých prípadoch aj oveľa viac. To je 1000 krát viac ako pri produkte, ktorý možno poznáte z TV. Bude tento produkt účinkovať? Rozhodnite sa sami.
Monopreparát alebo viac účinných látok?
Okrem kolagénu typu 2 boli vykonané štúdie aj na iné účinné látky, ako je napríklad kyselina hyalurónová, chondroitín a glukozamín sulfát. Pri všetkých z nich sa potvrdila účinnosť a o ich účinkoch nepochybujú ani samotní lekári ortopédi, reumatológovia. Mechanizmus účinku je síce odlišný od účinku kolagénu typu 2, ale práve to predstavuje obrovskú výhodu kombinovaných prípravkov. Synergický efekt znamená rýchlejšie zlepšenie stavu pacienta a kratšiu dobu pre zotavenie. Čerešničkou na torte je už len obsah vitamínu C, ktorý je známy svojim blahodarným vplyvom na väzivá a šľachy.
Kde teda začať hľadať?
Aby sme Vám ušetrili čas, ponúkame riešenie. Tým je kĺbová výživa Versan, ktorá obsahuje v jednej kapsule až 300 mg kolagénu typu 2, 200 mg chondroitín sulfátu a 100 mg kyseliny hyalurónovej. Pridaných je navyše 80 mg vitamínu C. Denná dávka 2 kapsuly dodá maximálne množstvo účinných látok pre zlepšenie ťažkostí s kĺbmi. Kĺbová výživa Versan má navyše overenú účinnosť na 1039 pacientoch v 43 ortopedických a reumatologických centrách na Slovensku. Zakúpite ho v každej dobrej lekárni aj na eshop.valentis.sk. Pri zápalových ťažkostiach s kĺbmi odporúčame kombináciu kĺbovej výživy Versan s produktom Fjord Strong Omega 3 alebo s Lipozomálnym Smarhit Kurkumínom.
