Prečo by malo byť lipozomálne železo prvou voľbou pre tehotné ženy?
Prečo tehotné ženy potrebujú železo?
Železo je nevyhnutným minerálom počas tehotenstva. Telo tehotnej ženy potrebuje zvýšené množstvo železa na tvorbu hemoglobínu – bielkoviny, ktorá prenáša kyslík v krvi. Okrem toho železo podporuje rast placenty a vývoj plodu. Nedostatok železa môže viesť k anémii, čo zvyšuje riziko predčasného pôrodu, nízkej pôrodnej hmotnosti a ďalších komplikácií.
Čo je lipozomálne železo?
Lipozomálne železo je forma výživového doplnku s obsahom železa, kde je železo uzavreté v malých fosfolipidových časticiach nazývaných lipozómy. Tieto lipozómy chránia železo pred degradáciou v tráviacom trakte a umožňujú jeho lepšiu absorpciu v tenkom čreve. Tento spôsob podania sa považuje za efektívnejší a šetrnejší voči tráviacemu systému v porovnaní s tradičnými formami železa (napr. síran železnatý).
Výhody lipozomálneho železa pre tehotné ženy
- Lepšia vstrebateľnosť: Lipozomálne železo má vyššiu biologickú dostupnosť, čo znamená, že menšie dávky môžu priniesť rovnaký alebo lepší efekt ako vyššie dávky bežného železa.
- Minimalizácia vedľajších účinkov: Tradičné formy železa často spôsobujú nevoľnosť, zápchu alebo podráždenie žalúdka. Lipozomálne železo je k tráviacemu systému oveľa šetrnejšie.
- Bezpečnosť a znášanlivosť: Štúdie preukázali, že lipozomálne formy doplnkov, vrátane železa, sú bezpečné a dobre tolerované aj u tehotných žien.
- Vhodné aj pri citlivosti na železo: Pre ženy, ktoré v minulosti mali problémy s toleranciou železa, môže byť lipozomálna forma vhodnejšou alternatívou.
Je lipozomálne železo bezpečné počas tehotenstva?
Áno. Lipozomálne železo sa považuje za bezpečnú a účinnú formu doplnku železa počas tehotenstva, za predpokladu, že sa užíva v odporúčaných dávkach a pod dohľadom lekára. Aj keď je dobre znášané, vždy je dôležité, aby tehotné ženy konzultovali akýkoľvek výživový doplnok so svojím gynekológom.
Odporúčania pre tehotné ženy
- Nezačínajte s doplnkami železa bez konzultácie s lekárom – opýtajte sa ho aj na možnosť užívania lipozomálneho železa.
- Dávajte prednosť kvalitným produktom – ideálne so zárukou obsahu a účinnosti.
Náš tip
Lipozomálne železo predstavuje moderný, účinný a šetrný spôsob doplnenia železa pre tehotné ženy. Jeho vyššia vstrebateľnosť a lepšia znášanlivosť robia z tejto formy výživového doplnku výbornú voľbu najmä pre ženy, ktoré majú problém s tradičnými prípravkami. Našou voľbou je Smarthit Ferrum Lipozomálne železo. Obsahuje 28mg lipozomálneho pyrofosfátu železa a navyše vitamíny C, B6 a B12 pre vyššiu účinnosť.
SmartHit Ferrum Lipozomálne železo je odporúčané aj odbornými lekármi a gynekológmi:
„Svojim pacientkam rada odporúčam lipozomálny prípravok SmartHit Ferrum. Pacientky ho veľmi dobre znášajú a hladina železa v krvi sa u prevažnej väčšiny z nich rýchlo normalizuje, MUDr. Jana Lazárová Chabadová z gynekologickej ambulancie v Rusovciach.
Referencie:
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/14767058.2016.1224841
PharmDr. Radovan Pétervári, MBA